Hopp til hovedinnhold Hopp til søkeboks Hopp over båndkommandoer Logg på

​​​​​​​​​​​​​​ Kommunevåpen Logo - Engerdal nasjonalpark Nasjonalparkkomm​une


Stikkord A-Å | RSS | Facebook | Turistinfo​​​​

AAANormalvisningKontrastvisning Nettstedkart
Norske sider
Engelske sider

Gode vaner som forebygger smitte av Covid-19

Av: Lene Stensaas Rismyhr | Publisert: 06.07.2020 09:40:18 | Emneord (los) forsiden, corona
Covid-19%20-%20småbilder

​Vi minner om at vi fremdeles er i en pandemi-situasjon og at forhåndsreglene ikke må glemmes.

Dette kan du gjøre for å forebygge smitte:

  • Unngå å hoste eller nyse direkte på andre.
  • Hold minst en meters avstand til andre.
  • Hoste inn i et papirlommetørkle som du kaster. Deretter må du vaske deg på hendene.
  • Hvis du ikke har et papirlommetørkle, bør du hoste i albukroken slik at du ikke sprer dråper ut i lufta.
  • Vask hendene ofte og grundig med såpe og lunkent vann, spesielt når du har vært ute blant folk.
  • Du kan også bruke et desinfeksjonsmiddel som inneholder alkohol, hvis du ikke har såpe og vann tilgjengelig.
  • Finn alternativer til håndhilsing og klemming.

For mindre samlinger er det for tiden anbefalt at man ikke samles i større grupper enn 20 personer, og at man holder minst 1 meter avstand til andre personer.

 

Symptomer på koronavirus:

  • Symptomene ligner de man ser ved forkjølelse og influensa slik som: feber, sår hals og hoste.
  • Noen får pustevansker og lungebetennelse.
  • De som blir syke, får vanligvis først vondt i halsen, forkjølelse og lett hoste i tillegg til sykdomsfølelse og muskelsmerter.
  • Noen får diare, men det er ikke vanlig.
  • Nedsatt smaks- og luktesans kan også være et symptom.
  • Symptomene kan være milde hos mange, særlig hos barn. Hvis du er usikker, kontakt fastlegen.

Dersom du får noen av disse symptomene, ta kontakt med legevakt på 116 117 for testing.

Undersøkelse og testing for Covid-19 er gratis for alle.

Hva gjør du hvis du tror du er smittet?

  • Hvis du er syk, hold deg hjemme.
  • Hvis du er syk og trenger legehjelp, eller har behov for individuell helserådgivning, kontakt fastlege på telefon 62 45 86 00 (Engerdal).
  • Ring legevakt 116 117 hvis fastlegen ikke er tilgjengelig og hjelpen ikke kan vente.
  • Ved livstruende sykdom eller skade ring 113.

 

Karantene

Mange må i karantene når de reiser inn i Norge. Gjelder dette deg? Oversikten finner du HER.

 

Kilde: Helsenorge.no

Sist oppdatert: 06.07.2020 15:00:20